ノンカフェイン

若返りのお茶「ルイボスティー」は嬉しい効果がいっぱい！

若返りのお茶「ルイボスティー」は嬉しい効果がいっぱい！

2020.09.20 saki

こんにちは、SAKIです。ルイボスティーというお茶をご存知ですか？紅茶のようなきれいな赤色をしており、香り…

あじかん焙煎ごぼう茶

ごぼう茶で腸内環境改善チャレンジ。有効成分や効果は？

2020.03.02 saki

こんにちは、SAKIです。 3月に入り、気温もだんだん暖かくなってきましたね。ようやく冬用のダウンコートの出番…

謎の頭痛に悩まされた話

ナゾの頭痛に悩まされた話。原因はまさかのカフェイン禁断症状!?

2020.02.16 saki

こんにちは、SAKIです。実はここ2週間の間、ナゾの頭痛に悩まされていました。その原因を冷静に考えて、実験…

3日間の酵素ファスティングに挑戦

断食でデトックス！3日間の酵素ファスティングに初挑戦しました

2018.08.20 saki

こんにちは、SAKIです。今日は私が初めてファスティング（断食）した時の記録をブログに書いてみようと思います…