簡単＆ヘルシー♪ 豆乳で作る美味しい「豆乳プリン」

2021.06.01 saki

こんにちは、SAKIです。今回は豆乳でつくる、これからの季節にピッタリの冷たいデザートをご紹介します。それが、豆乳プリン！ SNSで話題になった豆乳パックをそのまま凍らせる「豆乳アイス」もいいけれど、私はどちらかとい…

奇跡の果実「サジー」って何がすごいの？

2019.10.07 saki

こんにちは、SAKIです。つい先日のことですが、日頃から貧血に悩んでいる友人から「サジー」ドリンクを飲み始めたという話を聞きました。どうもその「サジー」というのが鉄分が豊富に含まれていて貧血に効くらしいとのこと。えっ…

2018.12.06 saki

こんにちは、SAKIです。つい先日、砂糖にまつわる面白い実験映画を観たので、感想をシェアしたいと思います。甘いものが大好きで、いけないと分かっていても、つい食べ過ぎてしまう方（私もね！）には一見の価値ありの作品です。 …

2018.10.06 saki

こんにちは、SAKIです。今日は「もち麦」のお話です。ダイエットに効果的と、一時メディアに多く取り上げられてブームになったもち麦ですが、みなさんはもち麦は食べたことはありますか？体に良いと分かっていても、ブームが去っ…