簡単＆ヘルシー♪ 豆乳で作る美味しい「豆乳プリン」
こんにちは、SAKIです。 今回は豆乳でつくる、これからの季節にピッタリの冷たいデザートをご紹介します。 それが、豆乳プリン！ SNSで話題になった豆乳パックをそのまま凍らせる「豆乳アイス」もいいけれど、私はどちらかとい…
ベジタリアンの食事
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たんぱく源
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おすすめレビュー
タンパク質も摂れる♪無印良品の大豆のお菓子が美味しい
こんにちは、SAKIです。 最近、無印良品の食料品をお試しするのがマイブームです。 今日は最近種類が増えている、大豆を使ったヘルシーお菓子をいくつか買ってみたのでレビューしたいと思います。 大豆のお菓子ラインナップ 無印…
ベジタリアンの食事
納豆は混ぜるほど美味しくなる〜私が食べず嫌いを克服した理由
ヴィーガンやベジタリアンにとって、大豆由来の食品は重要なタンパク質源として積極的に食べられています。とりわけ日本には豆腐や納豆といった代表的なソイフードがありますね。私もよくお世話になっています。 今日は、そのうちの納豆…
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PROFILE
■ SAKI
健やかなシンプルライフを目指すミニマリスト、ベジタリアン。 趣味は料理、旅行、断捨離。