成城石井の大豆ミートとたっぷり野菜のビビンバ弁当を実食レポ
こんにちは、SAKIです。 つい先日、ファストフード店に大豆ミートメニューが増えてきたという記事をアップしましたが、今日は大豆ミートを使ったお弁当の話題。 それが、成城石井で5月に発売スタートした「大豆ミートの肉味噌と雑…
ベジタリアンの食事
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お漬物で簡単！美味しいアレンジメニュー【お祝いのギフトにも最適】
こんにちは、SAKIです。 突然ですが、みなさんは普段から漬物を食べていらっしゃいますか？ 私は野菜が大好きなので、野菜を主原料にした漬物には興味津々。日々の食生活にも取り入れているのですが、実質的に食べているのはぬか漬…
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10月15日は「きのこの日」〜きのこの栄養と効能を種類別に調べてみた
こんにちは、SAKIです。 秋も深まり、きのこの美味しい季節になりましたね。 そして、10月15日は「きのこの日」ということはご存知でしたでしょうか？ 10月は、きのこが最も多く取り扱われる月であり、消費拡大のためのイベ…
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ぬか漬け初心者にも簡単！「冷蔵庫で育てる熟成ぬか床」
こんにちは、SAKIです。 みなさんはぬか漬けはお好きですか？ 私は好んで食べています。 初めて自分でぬか漬けを作ってからまだ半年くらいなのですが、今では日常で大活躍してくれています。ちょっと小腹がすいた時につまむとか、…
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誰でも入れる職域食堂でフェイクミートのランチ体験！
こんにちは、SAKIです。 つい先日、東京・初台にある東京オペラシティの社員食堂へランチに行ってきました。 社員食堂というと、通常はセキュリティや福利厚生目的のため、その企業の社員以外は利用できないイメージがありますが、…
おすすめレビュー
1000円ポッキリ！「パルシステム」有機野菜おためしセットを注文してみた
こんにちは、SAKIです。 寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ さて、このブログでは、様々な食品宅配サービスの「おためしセット」の内容をレビューしていますが、つい先日、有機野菜のお試しを頼んでみた…
おすすめレビュー
食品宅配サービス「らでぃっしゅぼーや」おためしセットの中身公開！
こんにちは、SAKIです。 今日は、野菜や加工品を自宅に届けてくれる食品宅配サービス「らでぃっしゅぼーや」のおためしセットを頼んでみた時の内容と感想をレビューしてみたいと思います。 私は基本的に、スーパーなどで自分の目で…
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90分で誰でも本格ぬか漬けが作れる！使い切りタイプ「かんたん ぬか美人」
こんにちは、SAKIです。 私の周りだけかもしれませんが、最近、ぬか漬けがブームです。 ぬか漬けは日本の伝統的な発酵食品。栄養価に優れているうえに、一度食べたらその美味しさにハマる人も多いそう。 ただ、ぬか漬けというと、…
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食レポ！モッツァレラとセミドライトマトの7種野菜サラダ【成城石井】
こんにちは、SAKIです。 今日は久しぶりに成城石井のサラダのご紹介です。 実は、今年の1月にすでに記事アップしている「賞も獲得！成城石井のベジタリアンカレー弁当とニース風サラダを食レポ」の続編っぽくなるのですが、まず最…
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にんじんジュースは無農薬・無添加を選ぶべし！「ピカイチ野菜くん」
こんにちは、SAKIです。 今日は、美容と健康のために積極的に摂りたい、無農薬にんじんジュースのお話です。 美容と健康のためにできることは色々とありますが、食生活もそのひとつ。栄養バランスを考えた食事を心がけ、毎日、野菜…
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PROFILE
■ SAKI
健やかなシンプルライフを目指すミニマリスト、ベジタリアン。 趣味は料理、旅行、断捨離。