蛇口から美味しい水!浄水器をブリタからトレビーノに交換
こんにちは、SAKIです。 1ヶ月ほど前のことですが、愛用していたブリタ浄水ポットを床に落として、本体の一部を破損させてしまいました。 形状が取っ手がついていないコンパクトなタイプだったせいか、あるいは寝ぼけて気が緩んで…
こんにちは、SAKIです。 1ヶ月ほど前のことですが、愛用していたブリタ浄水ポットを床に落として、本体の一部を破損させてしまいました。 形状が取っ手がついていないコンパクトなタイプだったせいか、あるいは寝ぼけて気が緩んで…
こんにちは、SAKIです。 東京はここ最近、暖かい日が続いています。 春はもうすぐそこ、と感じる今日このごろです。 さて、今日はカフェイン断ちのお話です。 今までコーヒーを毎日、1日2杯程度飲んでいたコーヒー大好き人間が…
こんにちは、SAKIです。 ルイボスティーというお茶をご存知ですか? 紅茶のようなきれいな赤色をしており、香り高く、ほんのりした甘さとミントのような爽快感をあわせもつお茶です。 美容や健康に非常に効果の高いお茶としてメデ…
こんにちは、SAKIです。 3月に入り、気温もだんだん暖かくなってきましたね。ようやく冬用のダウンコートの出番は減ってきそうですが、まだまだ油断はできません。 ところで、冬の寒い時期は便秘をしやすいというのはご存知でした…
こんにちは、SAKIです。 実はここ2週間の間、ナゾの頭痛に悩まされていました。 その原因を冷静に考えて、実験し、ある結論にたどり着いたので、今日はその話を記録として書いてみたいと思います。 興味ある方は読んでみてね。 …
こんにちは、SAKIです。 みなさんは”奇跡の果実”とも称される「サジー」をご存知ですか? サジーはユーラシア大陸を原産とするグミ科の植物で、海外では美容・健康の点で広く認知されています。その果実には、ビタミン、ミネラル…
こんにちは、SAKIです。 つい先日のことですが、日頃から貧血に悩んでいる友人から「サジー」ドリンクを飲み始めたという話を聞きました。どうもその「サジー」というのが鉄分が豊富に含まれていて貧血に効くらしいとのこと。 えっ…
こんにちは、SAKIです。 今日は、美容と健康のために積極的に摂りたい、無農薬にんじんジュースのお話です。 美容と健康のためにできることは色々とありますが、食生活もそのひとつ。栄養バランスを考えた食事を心がけ、毎日、野菜…
こんにちは、SAKIです。 みなさんのご家庭では飲料水はどうされていますか? ペットボトルの水を買っている? 浄水器を使っている? あるいは、水道水をそのまま? 今は安全でおいしい水を安く手軽に買える時代ですから、水道の…
こんにちは、SAKIです。 以前、ファスティング(断食)についての記事を書きましたが、その時に使った酵素ドリンク「優光泉(ゆうこうせん)」についてもう少し詳しくご紹介したいと思い、本記事を書いています。 初めてのファステ…