蛇口から美味しい水！浄水器をブリタからトレビーノに交換
こんにちは、SAKIです。 １ヶ月ほど前のことですが、愛用していたブリタ浄水ポットを床に落として、本体の一部を破損させてしまいました。 形状が取っ手がついていないコンパクトなタイプだったせいか、あるいは寝ぼけて気が緩んで…
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雑記帖
コーヒー大好き人間がカフェイン断ちに挑戦してみた
こんにちは、SAKIです。 東京はここ最近、暖かい日が続いています。 春はもうすぐそこ、と感じる今日このごろです。 さて、今日はカフェイン断ちのお話です。 今までコーヒーを毎日、１日２杯程度飲んでいたコーヒー大好き人間が…
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50種以上の酵素が入った次世代青汁「グリーンクレンズジュース」おためしレビュー
こんにちは、SAKIです。 最近、すっかり気温が低くなったせいか、生野菜のサラダを食べるより、野菜を加熱して作った温かい料理を食べることが多くなりました。 そこで気になってきたのが食物酵素の摂取量の減少。 食物酵素は熱に…
ベジタリアンの食事
若返りのお茶「ルイボスティー」は嬉しい効果がいっぱい！
こんにちは、SAKIです。 ルイボスティーというお茶をご存知ですか？ 紅茶のようなきれいな赤色をしており、香り高く、ほんのりした甘さとミントのような爽快感をあわせもつお茶です。 美容や健康に非常に効果の高いお茶としてメデ…
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シリカ水でアンチエイジング習慣はじめました！気になる特徴や効果は？
こんにちは、SAKIです。 最近は家に閉じこもっているせいか、極端に運動量が減ったのと、栄養が偏りがちになりました。そこで、何か身体にいいものを意識的に摂らなくてはと思い、ネットで探していたら、「シリカ水」に行き当たりま…
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ごぼう茶で腸内環境改善チャレンジ。有効成分や効果は？
こんにちは、SAKIです。 3月に入り、気温もだんだん暖かくなってきましたね。ようやく冬用のダウンコートの出番は減ってきそうですが、まだまだ油断はできません。 ところで、冬の寒い時期は便秘をしやすいというのはご存知でした…
雑記帖
ナゾの頭痛に悩まされた話。原因はまさかのカフェイン禁断症状!?
こんにちは、SAKIです。 実はここ2週間の間、ナゾの頭痛に悩まされていました。 その原因を冷静に考えて、実験し、ある結論にたどり着いたので、今日はその話を記録として書いてみたいと思います。 興味ある方は読んでみてね。 …
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野菜不足に「ケール青汁」を。1食分の緑黄色野菜量をドリンクで手軽に！
こんにちは、SAKIです。 10月に入ってからちょっと忙しくなってきて、バタバタしていました。やるべきことをひとつずつこなしていくとそれなりの充実感はあるのですが、時間があっという間に過ぎていくのを感じます。 そして、時…
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期待の効果は実感できたのか!?「豊潤サジー」お試しレビュー
こんにちは、SAKIです。 みなさんは”奇跡の果実”とも称される「サジー」をご存知ですか？ サジーはユーラシア大陸を原産とするグミ科の植物で、海外では美容・健康の点で広く認知されています。その果実には、ビタミン、ミネラル…
雑記帖
奇跡の果実「サジー」って何がすごいの？
こんにちは、SAKIです。 つい先日のことですが、日頃から貧血に悩んでいる友人から「サジー」ドリンクを飲み始めたという話を聞きました。どうもその「サジー」というのが鉄分が豊富に含まれていて貧血に効くらしいとのこと。 えっ…
