こんにちは、SAKIです。 私は現在、在宅での仕事が多くなり、長時間、デスクに座ってノートパソコンやタブレットに向かう日々が続いています。 そんななか、気になっているのが姿勢の悪さからくる肩のコリや腰痛、目の疲れ…。 集…

みなさん、こんにちは、SAKIです。 今日は「こんないいもの見つけました〜♪」という感じで、先日購入した素敵なアイテムをご紹介します。 それが、毎月のハビットトラッカーの表づくりが数秒でできてしまうスタンプなんです。 ハ…

こんにちは、SAKIです。 今年も残すところあとわずか。みなさん、どんな年を過ごされましたでしょうか。 今年は世界的な新型コロナの影響で、今までのライフスタイルや人生観に少なからず影響がでたという方が大半だと思います。 …

こんにちは、SAKIです。 気づけば、あっという間に11月。今年もあと2ヶ月を切ってしまいましたね。 さて、毎年この頃になると、気になり出すのが来年のおせち料理のこと。早い人は9月とか10月頃にはすでに予約を済ませている…

こんにちは、SAKIです。 最近、すっかり気温が低くなったせいか、生野菜のサラダを食べるより、野菜を加熱して作った温かい料理を食べることが多くなりました。 そこで気になってきたのが食物酵素の摂取量の減少。 食物酵素は熱に…

こんにちは、SAKIです。 7月にわたなべぽんさんのエッセイ漫画『やめてみた。』を読んでレビュー記事をアップしましたが、今日はその第2弾『もっと、やめてみた。』を読んだので、自分なりの感想を書いてみたいと思います。 前作…